Какую опасность таит дневной сон для здоровья человека

0
2

Сегодня,
5:56
|
Валентин Черников
Здоровье

Какую опасность таит дневной сон для здоровья человека

1 407

Ученые уверяют: любителей спать в светлое время суток чаще других поражает инсульт.

Какую опасность таит дневной сон для здоровья человека

Фото: www.globallookpress.com /Polly Wreford, /Mark King, /Jürgen Müller, /57stock, /Martin Poole

Обнаружена опасность дневного и продолжительного сна, сообщает портал EurekAlert!. Результатами шестилетнего исследования поделились китайские ученые Университета науки и технологий в Ухане.

В эксперименте участвовали 31 тысяча 750 добровольцев. Их средний возраст составлял 62 года. Изначально у них не наблюдалось проблем со здоровьем, однако позже исследователи зафиксировали полторы тысячи случаев инсульта среди испытуемых.

Как показало анкетирование, 24% спали девять и более часов в сутки. Риск инсульта в их случае оказался выше на 23%, чем у людей, спавших по семь-восемь часов в сутки. Тех же, кто надолго ложился отдыхать днем, инсульт поражал чаще на 85%.

Ученые пришли к выводам, что люди среднего и старшего возраста должны поддерживать крепкий и умеренный сон.

Ранее 5-tv.ru писал, что снится человеку незадолго до смерти. Об этом рассказали американские ученые.

Медицина
Исследования
Ученые

Читайте также

+5°

Какую опасность таит дневной сон для здоровья человека

762 мм рт. ст.

Какую опасность таит дневной сон для здоровья человека

93%

71.09
0.57
82.17
-0.12

🧙‍♀ Гороскоп на сегодня, 2 ноября, для всех знаков зодиака

Нашли ошибку?

Укажите ваш email:

Отправить

Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.

Закрыть

Какую опасность таит дневной сон для здоровья человека